ডায়াবেটিস স্বাস্থ্য টিপস
ডায়াবেটিস এখন সারা বিশ্বে একটি বৈশ্বিক স্বাস্থ্য সমস্যা হিসেবে পরিচিত। এ রোগ রক্তে শতকরার মাত্র বেড়ে যাওয়ার কারণে হয়ে থাকে। সময় মত ডায়াবেটিস সনাক্ত না করলে শরীরের অন্যান্য অঙ্গ পতঙ্গের মারাত্বক সমস্যা হতে পারে। তাই ডায়াবেটিসর লক্ষণগুলো সম্পর্কে জানা এবং সচেতন হওয়া খুবই জরুরী। এই আর্টিকেলে আমরা ডায়াবেটিসের সাধারণ এবং প্রাথমিক লক্ষণগুলো নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা … Read more
ডায়াবেটিস একটি দীর্ঘমেয়াদি জটিল রোগ তবে এই রোগ নিয়ন্ত্রণ রাখার জন্য সঠিক খাদ্যাভ্যাস সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ। সঠিক ভাবে খাদ্য পরিকল্পনা ডায়াবেটিস কন্ট্রোল করার অন্যতম উপায়। তাই আজকে আমরা এই পোস্টে ডায়াবেটিস রোগীদের খাদ্য তালিকা নিয়ে আলোচনা করবো। এবং নিচে ডায়াবেটিস রোগীদের খাদ্য তালিকা নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা করা হলো। ডায়াবেটিস রোগীর খাদ্য পরিকল্পনা মূল নীতিমালা ডায়াবেটিস রোগীর … Read more
ডায়াবেটিস এমন একটি রোগ রক্তে যদি গ্লুকোজের পরিমাণ অস্বাভাবিক বেড়ে যায় তাহলে বিভিন্ন শারীরিক সমস্যা দেখা দিতে পারে। কিন্তু রক্তে সুগারের মাত্রা কত হলে জীবন ঝুঁকিপূর্ণ হতে পারে ? এই প্রশ্নের উত্তর জানার জন্য আগে ডায়াবেটিসের প্রকারভেদ ও প্রভাব সম্পর্কে ধারণা থাকা প্রয়োজন। তাই আমরা এই পোস্টে এই বিষয়ে আলোচনা করব পোস্টটি সম্পুর্ন পড়বেন জানান … Read more
বেশি মিষ্টি জাতীয় খাবার খেলে ডায়াবেটিস হয় এসব ধারণা বেশি অনেক প্রচলিত । চিনি বেশি খেলে কি ডায়াবেটিস হয়? ধর্মডায়াবেটিস কি বেশি বেশি চিনি খেলে হয়? ডায়াবেটিস আক্রান্ত ব্যক্তিকে কোন মিষ্টি জাতীয় খাবার বা চিনি যাতীয় খাবার খাওয়া যাবে না সেটা প্রথমেই বলা হয়ে থাকে। আর এ জন্যই বেশ প্রচলিত যে চিনিযুক্ত খাবার বা মিষ্টি … Read more
ডায়াবেটিস রোগীদের সংখ্যা অতি দ্রুত বাড়ছে । শুধু বেশি বয়সী মানুষ নয় । শিশু কিশোররা ডায়াবেটিসের শিকার হচ্ছেন। এ রোগের কারণে হ একটি গবেষণায় জানা গেছে বর্তমানে ডায়াবেটিস রোগীর সংখ্যা ৫০ কোটি আরো কয়েক বছর পর তা ৬০ কোটিতে পৌঁছাবে। সচেতন জীবন যাপন স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস , শারীরিক পরিশ্রম, ব্যয়াম, এবং নিয়মিত পরীক্ষা , এবং নিজের … Read more
ডায়াবেটিস কি? what is diabetes ডায়াবেটিস হল শরীরের একটি মারাত্মক দীর্ঘমেয়াদি অবস্থা , যখন আমাদের শরীরে তৈরি হওয়া ইনসুলিন কার্যকর ভাবে ব্যবহার করতে পারে না ।এবং নতুন করে ইনসুলিন তৈরি করতে পারে না । ডায়াবেটিস কি? what is diabetes রক্তে গ্লুকোজের পরিমাণ বা শর্করারর মাত্রা বেড়ে যায়।ইনসুলিন মানবদেহের শরীরের কোষে শর্করা প্রবেশ নিয়ন্ত্রণ হিসেবে কাজ … Read more